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最近の体調

1/19
夜に1回。泥状。

1/20
夜1回。出血なし。
朝人参りんごジュース、昼おにぎり2個、夜山菜そばという
タンパク質、脂質がほとんどない食事が良かったのか、便の状態はよいです。

1/21
夜1回。泥状。出血あり。
⇒この日は3食きちんと食べました。
 それが悪いのか、おやつのチョコレートが悪かったのかまた出血。

1/22
昼1回、泥状出血あり。
夜1回。チューブ状。出血なし。
朝人参りんごジュース、昼パッタイ、夜おにぎり2個。
⇒状態が復活しました。

1/23
夜に1回。小粒が2つほど。
この日も3食きちんと食べました。
ヘルシーなものばかりだったのがよかったのか、状態は良いまま。
この日午前中鍼灸院に。

1/24
朝1回。昼1回。チューブ状。出血は拭いたときにほんの少し。
夕方1回。最初はチューブ状。最後に泥状&出血。

せっかく調子良かったのにランチに中華バイキングに行ってしまいました。
餃子や杏仁豆腐など食べてしまいましたので、案の定、便の状態が悪くなってしまいました。

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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

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